糖尿病患者になるとドライフルーツなど糖質を含むものを食べても大丈夫なのか気になりませんか。また、ドライフルーツを食べたときに血糖値へどのような影響を与えるのかも気になりますよね。 この記事を見ることで、糖尿病になるとドライフルーツなど糖質...

【はじめに｜糖尿病と食事療法の重要性】 糖尿病は、血糖値が慢性的に高い状態が続くことで、体にさまざまな影響を及ぼす病気です。日本では生活習慣病のひとつとして広く知られており、患者数は増加傾向にあります。厚生労働省の平成28年国民健康・栄養調...

炭酸水は甘味やカロリーがないため、糖尿病予防に有用と言われます。実際の効果や注意点を、医療の知見を踏まえて整理します。 【血糖値が上がるとどうなる？】 血糖値の上昇は、私たちの体に様々な影響をもたらします。特に働き盛りの年代では、ストレス...

糖尿病患者にとって味噌汁を普段の食事と一緒に摂取してもよいのか気になりませんか。また、味噌汁を飲むときに血糖値へどのような影響を与えるのかも気になりますよね。 この記事を見ることで、糖尿病と味噌汁の関係性や飲んだときにどのような効果がある...

糖尿病患者にとって野菜ジュースを普段の食事と一緒に摂取してもよいのか気になりませんか。また、野菜ジュースを飲むときに血糖値へどのような影響を与えるのかも気になりますよね。 この記事を見ることで、糖尿病と野菜ジュースの関係性や飲んだときにど...

糖尿病患者になるともち麦など糖質を含むものを食べても大丈夫なのか気になりませんか。また、もち麦を食べたときに血糖値へどのような影響を与えるのかも気になりますよね。 この記事を見ることで、糖尿病になるともち麦など糖質を含むものを食べても大丈...

「甘いものを食べすぎると糖尿病になる」という話を耳にしたことがある方は多いでしょう。しかし、糖尿病の原因は甘いものだけではありません。遺伝や生活習慣、年齢など複数の要因が絡み合って発症する病気です。 この記事では、糖尿病の本当の原因や甘い...

糖尿病患者もしくは、糖尿病になることを懸念している方にとって魚を食べても良いのか気になりませんか。また、いい魚と悪い魚を把握しておきたいですよね。 このページでは、糖尿病にいい魚と悪い魚をそれぞれ紹介しています。また、魚を食べた際の血糖値...

糖尿病の治療方法には多くの選択肢があり、その中で「断食」が注目されています。しかし、断食が糖尿病の管理に役立つかどうかについては、慎重に判断する必要があります。本記事では、「糖尿病 断食」というテーマに焦点を当て、断食の効果やリスク、そし...

糖尿病において水分補給がなぜ重要か、水分不足が糖尿病患者にどのようなリスクをもたらすかを解説し、糖尿病のコントロールにおける理想的な水分摂取量、摂取量の調整方法、そして糖尿病患者に推奨される飲料選びについてご紹介します。 この記事の内容を...

糖尿病患者にとってお茶を普段の食事と一緒に摂取してもよいのか気になりませんか。また、お茶を飲むときに血糖値へどのような影響を与えるのかも気になりますよね。 この記事を見ることで、糖尿病とお茶の関係性や飲んだときにどのような効果があるのか、...

糖尿病患者にとってうどんを食べてもよいのか気になりませんか。また、うどんを食べるときに血糖値へどのような影響を与えるのかも気になりますよね。 この記事を見ることで、糖尿病とうどんの関係性や食べたときにどのような効果があるのか、他にも血糖値...